米饭这样做,营养解馋还省事,挑食的孩子也能吃一大碗,是真香

摘要:北京时间20200214关于【米饭这样做,营养解馋还省事,挑食的孩子也能吃一大碗,是真香】的具体情况和说明,让www.gd-guoyi.com新闻频道以图文形式为您慢慢道来。

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1.准备几个香菇,洗干净以后,切成香菇丁。家里要是有干香菇更好,干香菇泡发做菜,口感更筋,味道也更加香醇浑厚。

胡萝卜半根,切成胡萝卜丁,两根火腿,也切成丁,再用些青豆和玉米粒,小孩子家爱吃。

一碗大米,用清水淘洗干净 ,去除里面的杂质和灰尘。

准备好的食材

2.把大米倒入电饭锅中摊平,再依次倒入青豆, 玉米粒, 胡萝卜丁 ,火腿和香菇粒。均匀撒上食盐,放入一点生抽和胡椒粉来调味,淋入一点花生油,倒入适量的清水。

放入电饭锅里的米饭和菜

水量稍微没过大米即可。水太多太少米蒸出来都不好吃。

然后盖上锅盖,用蒸煮模式把米饭蒸熟。电饭锅跳停以后。

3.电饭锅跳停以后,掀开锅盖,把米饭和菜搅拌均匀,撒上一把小葱花 ,一碗色香味俱全的蒸米饭就出来了。

这些配菜可以随意搭配,喜欢吃什么就放什么配菜,不拘一格打破常规才能做出更好吃的食物来,喜欢的朋友可以尝试一下,我是飞嫂,喜欢这个做法的朋友可以先收藏哟!


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